性生活使用潤滑劑時，其作用如一般潤滑油對發動機、機器一樣，有利於性生活潤滑、磨合，並方便使用。

目前，潤滑劑作用主要有以下三種不同類型，水基、矽基和油基。

水基潤滑劑：主要經濟成分是水、甘油等，可溶性好，身體需要接受性強;可以跟安全套和情趣以及玩具一起進行使用;容易通過清洗。

但它容易揮發，一般15分鐘左右沒有效果，中途需要添加。

矽基潤滑劑：價格稍貴，持久性好，可跟安全套可以同時通過使用，潤滑作用效果也不錯，還防水。

缺點就是在於它會損害同種材質的製品，因此我們不能跟矽膠玩具可以同時通過使用，比較難清洗。

油基潤滑劑：它最大的優點是用起來會比較具有持久，但清洗工作困難，還會進行溶解以及安全套，因此我們不能和避孕套一起用。

另外，它在女性的陰道內也不容易分解，不利於女性陰道健康，現已逐步被淘汰。

國內現有潤滑劑大部分是水基潤滑劑，一般正規廠家生產出的潤滑油都是食用級別的，對人身體並沒有危害，所以大可放心使用。

使用的時，要注意以下四點：

如果你買潤滑油要用，一定要買一個大品牌，不要買一些三無產品，這樣才能保證品質。

②對於有味道的潤滑劑，最好也謹慎購買，可能會引起過敏。越簡單越安全，無色無味的最好。

②不要只是為了自己省錢而用食用油、嬰兒油、護手霜、凡士林等代替潤滑劑，那些沒有東西都是不安全。

③潤滑劑也有保質期，千萬別使用過期的產品。

最後要提醒下，如果女方經常容易出現陰道幹澀疼痛，建議去醫院做個婦科檢查，明確自己是否是疾病發展引起的，以便儘快進行對症支持治療。