兒童近視不容忽視 了解兒童近視控制妙法 及早控制 正視問題
健康在線

兒童近視不容忽視 了解兒童近視控制妙法 及早控制 正視問題

兒童近視控制有妙法!研究指出4個香港兒童中就有1個有近視,不想近視越來越深,家長必須正視問題,帶小朋友驗眼,諮詢醫生意見,低濃度阿托品眼藥水是眼科醫生選用的一藥物。家長可以先了解兒童近視的原因及症狀,再針對性地去控制近視。圖/ spring-js兒童近視的原因兒童患上近視的原因,主要分先天及後天。先天是指父母遺傳,根據國外《Optometry and Vision Science視力檢測科學》期刊的研究顯示,如果父母其中一位有近視,另一位沒有近視,下一代就有25%會有近視;如果父母同樣有近視,下一代則有近50%會有近視!後天原因與香港的生活環境有關,兒童從小到大的功課量多,看書、用電腦或手機的時間亦較長,兒童經常留在室內,缺乏戶外活...
怎麼和青春期男孩溝通有效果
成長天地

怎麼和青春期男孩溝通有效果

和青春期敏感善變憂愁的女孩子相比較,青春期的男孩子大多數有一些中二,有一些偏激,也有一些虛榮,和青春期的男孩子溝通不是小事情,一不小心就有可能弄巧成拙,所以要選擇正確的方式和青春期男孩溝通,我們可以瞭解一下正確的做法。第一,先做朋友。不管是家長想要跟青春期的男孩子溝通,還是其他長輩,又或者是同年齡的人,記住想要和青春期的男孩子溝通並且有效溝通的話,要跟他們先做朋友,而不是一味的打擊他們,或者是站在高點處瞭解他。第二,有共情心理。很多青春期的男孩子總是有一種莫名其妙的壯志雄心,他們總想要讓其他人知道自己有多麼了不起,這種熱血沸騰的情緒需要有共情心理的人才能理解,否則一盆冷水澆下去的話,根本就沒有辦法跟他們溝通了。第三,循序漸進。和青春...
成年了還想長高怎麼辦?這些長高方法一定要知曉!
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成年了還想長高怎麼辦?這些長高方法一定要知曉!

也有很多人想知道在成年之後是否還能長高,正常來說骨骼在成年之後就會慢慢閉合了,個子基本上也就是成型了。但是有很多人對自己的身高並不滿意,想要通過一些辦法來進行增高,那麼成年人長高都需要注意什麼,有哪些長高方法。那麼,接下來就一起來聊一聊吧。一、注重飲食最重要的就是要注重飲食,吃的好了營養跟得上了才能打好基礎,所以平時不能只吃一些簡單的外賣或者時速食。營養一定要均衡,雞鴨魚肉都要配合進食,當然不能只吃肉,很多蔬菜和水果裏面都會富含維生素,肉素結合才能更快的促使鈣的吸收。二、配合合理的運動當我們把營養基礎奠定好之後,要同時配合合理的運動,增強體質。體質增強了會更加有效的促進鈣吸收,從而使骨骼進行生長,這也是長高方法之一。三、安排好合理的...