【降血壓食物】常見的檸檬與番茄
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【降血壓食物】常見的檸檬與番茄

面對各種各樣的降血壓食物,令患者們猶豫不決。在一些人的認知中,每天只吃一種蔬菜或者一種水果,實在太煎熬。事實上,能夠降低血壓的食物並不單一,既可以選擇蔬菜也可以選擇水果,不會讓大家吃的有壓力。