保健食品是食品的一種,但卻具備保健功能。所以,一些人看中了這類食品的保健功能紛紛購入並且食用,只是為了能讓自己的身體向著保健品說明的方向發展。也正是因為這樣,一時之間保健品被傳得神乎其神,在這裏為了正確使用保健食品,必須要瞭解保健食品的特點,以免吃虧上當。
保健食品其實是食品的一種,具有食品的特點,也就是人們所說的食品的第一種特性,那就是可以為人體提供養分,維持人體生長和生存。當然保健食品也具有食品的第二特性那就是色香味形等等。但是,之所以把這種食品叫做保健食品是因為其還有第三特性那就是這類食品在調節人體機能上面有一定的功效。所以說保健食品是食品的一種但又不全是食品。
保健食品雖然是食品的一種,但卻不全是食品。因為其具備調節人體機能的功效,所以有著不同的分類。保健食品目前的分類是按照食用對象不同來劃分的,一類是為健康人群提供補充營養素的,一類是為健康有問題的人提供營養素的,為的就是幫這些人預防疾病促進康復的。
人們之所以會對保健食品情有獨衷是因為看中了保健食品的功能,就目前來說保健食品的功能有二十多項,具體包括增強免疫力、改善記憶、促進排鉛、減肥、通便等等。
通過上面的介紹瞭解了保健食品的特點功能及分類,那麼就該對保健品有一個科學的認識。保健食品是一種食品,雖然對人體具有一定的調節功能但不能代替藥品來治病。因此,有病得去醫院看病,不能憑保健食品來治療,否則有可能會延誤病情導致不可挽回的後果。
其它文章
【健康在線】阻生或者錯位的智慧齒應該及時處理
智齒是牙槽骨上面第三個磨牙,從正中門牙往裏面數的第八只,通常習慣稱它為智慧齒,因為是在16歲到25歲之間生長,這個時期人體無論是生理、心理發育都趨向成熟,所以被譽為是智慧的象徵,有著智慧之齒的叫法,亦可以簡稱智齒。智齒的生長完全是一個正常的生理現象。不過,每個人的智齒生長都不一樣,有人可能20歲之前就生長,也有人到中年...
【健康在線】想要降膽固醇,這些食物可以經常吃
想要吃得營養,想要吃得健康,在這年代比較困難,因為各種美味佳餚越來越多,垃圾食品覆蓋整個市場,這個時候膽固醇變高成為了常態,不少人也因為膽固醇變高出現了生命危險,大家開始關心降膽固醇食物,哪些食物可以選擇?降膽固醇食物一:豆類想要快速降膽固醇,選擇豆類就很不錯,像黃豆就是降膽固醇的好選擇,研究就曾發現每天使用28克的黃...
【健康在線】怎樣維護腸道健康,改善腸胃健康的做法
近幾年裡人們的生活條件好了之後,反而腸胃的問題出現越來越多,消化內科基本上都是人滿為患,由此也可以判斷,大家在日常的飲食中可選擇性多,吃的東西複雜,導致腸胃消化紊亂,出現各類腸道健康問題,看病的人也就越來越多。那麼,該怎麼維護好腸道健康?下面為大家簡單分析。不利於腸道健康的行為習慣如果你出現這類的行為習慣,需改正過來,...
【健康在線】胃酸倒流最大這些成因你知道嗎?服用什麼藥物才80FD舒緩
經常暴飲暴食,平時喜歡飲酒或者可以食用一些刺激性以及食物,又或者吃飽後馬上平躺的人士,往往比較容易發展受到影響胃酸倒流的影響。這種常見的消化道疾病一直困擾著都市人,而導致胃酸倒流的原因有很多,胃酸倒流成因,讓人感到非常頭疼。當胃酸反流情況嚴重時,可能引起胃痛症狀,因此胃酸反流及時減緩,也能持久起效。反酸吃什麼藥舒緩?服...