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月經痛舒緩方法有哪些？哪種方法簡單實用
- Eleanor
- Mar 16,2023
有很多月經痛舒緩方法，不過比較簡單的是直接用熱水袋熱敷自己小腹部，這種方法比較簡單，也是比較常用的一種方法。當然女人在即將來月經的前幾天，在飲食方面也要注意，不要喝涼水，像寒涼的水果也不能吃，在月經期間也不要同房，還要搞好個人衛生，比如內褲要一天換1-2次。對於疼痛比較嚴重的女性，可以去醫院查一下婦科，吃藥治療也是不錯...