乍看上去

許多孩子都集中精力奮鬥。

持續不斷的關注焦點並不是懶惰或無禮。

您可以幫助您的孩子更好地集中註意力。

有時候，小時候就很難集中註意力。有太多的幹擾。當您上課時，其他孩子在走廊上大笑。當您清理背包時，朋友發短信。

因此，如果您的孩子不時在學校或家裡進行分區，這將很常見。但是，如果發生的事情經常發生怎麼辦？

如果您的孩子很難集中精力，您可能想知道為什麼，以及是否值得研究。

了解專心專注的麻煩，以及它如何影響各個年齡段的孩子。

您可能會遇到的焦點挑戰

專注於焦點並不意味著孩子有“問題”。但這肯定會在學校和日常生活中引起問題。

例如，孩子可能很多練習遲到了。他們可能沒有在課堂上完成工作，或者可能難以完成家庭作業。也許他們的房間總是一團糟，因為他們從不去打掃房間。

人們通常首先註意到的是  結果，而不是行為。他們可能錯誤地認為孩子是懶惰或反抗的。

焦點挑戰是真實的。這並不意味著孩子們不努力工作或不聰明。這也並不意味著他們對某些東西不感興趣，即使看起來是這樣。孩子們可能想專注於某事，但隻是沒有設法做到這一點。

焦點問題會以多種方式出現。而且它會隨著時間而改變。孩子們可能會很難過：

知道何時專注於小細節，何時專注於大局

過濾掉不重要的視覺，聲音或信息

注意而不分散注意力

當他們被打斷時保持思路

完成任務而無需幾次聽指令

一次專注於一項活動

遵循指示

保持對話

一些專注奮鬥的孩子  看起來好像在做白日夢。其他人似乎在關注，即使他們不在。實際上，有些人可能會變得  非常  專注於他們熱衷的事物，例如體育，視頻遊戲，政治或音樂。

什麼會引起焦點困擾

有時候，由於生活中正在發生的事情，孩子們很難集中精力。這可能很簡單，例如與朋友打架或慶祝生日派對。

肚子餓會使注意力難以集中。這同樣適用於  睡眠不足。當孩子被剝奪睡眠時，他們很容易分心，更容易出錯。

壓力和焦慮  也是一個因素。當孩子經歷壓力大的情況時，例如家庭搬家或死亡，會影響注意力。

但是，當孩子們在集中註意力方麵遇到麻煩時，背後可能還有其他事情。  多動症  是引起焦點問題的常見原因。

多動症通常在家庭中發生。您家中有沒有專心奮鬥的人？也許他們打斷了很多人或開始了項目，但似乎從未完成過它們。如果您或另一個親密的家庭成員在集中精力上掙紮，那麼如果您的孩子也這樣做也就不足為奇了。

不管是什麼導致您的孩子注意力不集中，都有很多方法可以幫助您的孩子進步。

什麼可以幫助那些努力奮鬥的孩子

有很多方法可以幫助您的孩子專注。記下您在家中看到的東西是一個不錯的起點。它可以讓您更好地了解您的孩子為何會掙紮。

如果某種模式持續了一段時間，您可能需要與某人交談。信息和建議的兩個重要來源是您孩子的老師和醫生。他們可能會對您提供幫助的建議。

即使您不確定孩子的狀況和注意力如何，仍然可以在家中進行技能培養。

探索  簡單（有趣）的方法來提高孩子的注意力。

尋找  可以幫助您的孩子保持專注的煩惱。

獲得  從老師提示  ，幫助孩子們注意。

您可以做的最重要的事情之一就是讓您的孩子知道專注於焦點是很常見的事情，沒有什麼可恥的。提醒您的孩子，每個人都在為某事而苦苦掙紮-沒關係。談論  你的孩子的長處。

對孩子的困難持開放態度也很重要。獲得有關如何重點討論問題的技巧  。

如果您擔心孩子可能患有多動症，請參閱  後續步驟。這可能涉及讓您的孩子  接受多動症評估。您和您孩子的醫生可以討論從那裡去哪裡。

重要要點

專注的麻煩是真實的。

這並不意味著孩子不聰明。

孩子們需要了解他們的困難以及他們的長處。