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減肥方法小竅門一天減一斤
- EmilySarah
- Aug 12,2020
健康減肥方法包括：健康飲食：不能通過強制飲食減肥方法。健康運動：適當做有氧運動，不能做強度過大的運動，否則容易反彈。主食不用吃，不需要拒絕肉，不要節食減肥 運動 飲食， 不能堅持的話也可以減肥方法藥，效果很好。
成長天地
不要與孩子有代溝的方式相處 以同齡人角度相處會減少很多問題
- EmilySarah
- Aug 07,2020
有家長問現在的小孩要怎麼跟他們講話，因為現在的小孩好像都很自我，很不喜歡人家囉唆，你要跟他說話他們都不想聽，怎麼辦比較好？