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行山鞋推介:呵護足部健康,滿足大家的登山需求
EmilySarah
Nov 21,2024
登山穿對合適的行山鞋,能防止足部受傷,更好適應山地變化,讓登山者能得到穩定和安全的行走,提高行山體驗。可見,一雙合適且舒適的行山鞋多麼重要。本文也將羅列行山鞋推介款式和品牌,幫助大家找到舒服的行山鞋。
旅行小貼士
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時尚扮靚
不化妝需要卸妝嗎?探討卸妝護膚的那些事
EmilySarah
Jul 17,2024
化妝成為時下的流行趨勢,更多人原因通過化妝的方式改善面部問題,看起來更顯起色。而日常生活中有些人化妝時臉上的彩妝過多,沒有卸妝就潔面,會導致清潔不夠乾淨,容易有殘留堵塞毛孔,引起黑頭,粉刺等問題。針對不化妝需要卸妝嗎,這點雖千人千面,各有看法,但還是建議不化妝也卸妝,才能確保肌膚做到徹底清潔,改善肌膚問題。
卸妝
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吹水話題
港式糖水卡路里是高是低?享受美食也要保持健康瘦身
EmilySarah
May 20,2024
在酷熱夏天裏最不能缺少的就是港式糖水,港式糖水並非糖加水的飲品,而是採用熬煮,燉煮等方式加工做成的糖水,品類豐富。港式糖水文化有多年歷史,幾乎在每條街巷裏總能看到糖水鋪。糖水好喝,但是也不能讓人忽視港式糖水卡路里的含量。
卡路里
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時尚扮靚
減肥方法小竅門一天減一斤
EmilySarah
Aug 12,2020
健康減肥方法包括:健康飲食:不能通過強制飲食減肥方法。健康運動:適當做有氧運動,不能做強度過大的運動,否則容易反彈。主食不用吃,不需要拒絕肉,不要節食減肥 運動 飲食, 不能堅持的話也可以減肥方法藥,效果很好。
減肥方法
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成長天地
不要與孩子有代溝的方式相處 以同齡人角度相處會減少很多問題
EmilySarah
Aug 07,2020
有家長問現在的小孩要怎麼跟他們講話,因為現在的小孩好像都很自我,很不喜歡人家囉唆,你要跟他說話他們都不想聽,怎麼辦比較好?
代溝
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