心理輔導的目的及內容是什麼,關注心理健康
健康在線

心理輔導的目的及內容是什麼,關注心理健康

心理輔導離不開受輔導的人,由於現在的社會越來越開放了,人們對於心理輔導的負擔不是那麼重了,也就樂意因心理問題去找心理輔導師了。其實心理輔導的目的就是為了讓受輔導的人獲得情感支持,讓其覺著並不是沒人關心自己,只是自己想自己比較孤單而已。心理輔導可以讓受輔導者獲得信心和勇氣,可以全面的瞭解自己,不會自慚形穢,無故失去信心。...
孩子厭學不想上學,是否可通過心理輔導來解決?
健康在線

孩子厭學不想上學,是否可通過心理輔導來解決?

有些孩子厭學是自己貪玩不想學習,並不是心理問題,對於這類孩子進行批評教育就可以了,而且這些孩子心理強大,即使家長和老師批評教育了也不往心裏去,不會產生心理壓力,乖乖地去學校上學了。而有的孩子的確是心理問題導致不想上學,這就要由心理輔導師介入了,看看是什麼原因導致的厭學,然後採取對症的心理輔導來進行壓力舒解。所以,防子厭...
保健食品分類多,正確食用有講究
健康在線

保健食品分類多,正確食用有講究

在越來越多人重視身體健康時,他們意識到及時補充合適的營養劑,能獲得更好的效果,所以會好奇怎麼來安排好。由於當前市場上面營養補充劑相當多,他們又可以稱之為保健食品,它的分類主要集中在兩大類型,分別為功能型營養補充品和營養性營養補充品,兩者的類型又較為多樣化,針對的營養成分不一樣,進食的時間會有很大的區別,在進食之前應該瞭...
保健食品怎麼吃有效果,原來要注意兩大點
健康在線

保健食品怎麼吃有效果,原來要注意兩大點

過去補充營養可以通過食療來做到,但因為現代人比較忙碌,朝九晚五,根本就沒有時間做飯,此時一味吃外賣會擔心對健康不好,會想要通過保健食品來補充營養。由於當前市場上面保健產品相當多,很多人好奇要怎麼吃才有效果,切記要注意兩大要點。在很多人心裏,保健食品應該是一種類型而已,其實不是這樣的,雖然它們都可以稱之為營養補充劑、膳食...
你是否清楚抑鬱症成因哪種風險更高
健康在線

你是否清楚抑鬱症成因哪種風險更高

抑鬱症已經成為世界主要的疾病負擔,更可怕的是好多患者並不清楚自己患病,有的人就醫時病情發展到嚴重階段,可能要接受長期服藥治療才能夠控制。儘早發現抑鬱症,對於預防以及治療抑鬱症都有幫助,所以患者更加有必要認識抑鬱症成因,以及到底哪一種的因素致病風險更高?下麵不妨深入瞭解。抑鬱症成因有哪幾種目前關於抑鬱症成因其實並沒有統一...
治療失眠線上看 中醫教你分辨整型及以穴位治療
健康在線

治療失眠線上看 中醫教你分辨整型及以穴位治療

日常如何預防、治療失眠問題一直是人們關注問題。在西醫治療中大多都是依靠安眠藥等抗抑鬱藥來暫緩失眠症狀,不利於長期治療。友心情心理健康資訊電臺首次推出了關於治療失眠線上看系列節目從中醫學角度介紹治療失眠的方法。首先中醫治療會先患者的體質、症狀,中醫將失眠大致分為7個證型,給予不同的處方。節目中醫生分析日常引起失眠原因,讓...