吹水話題
胡桃南瓜咖喱健康飲食
- Cheryl
- Nov 19,2021
另請參閱：我們非常著迷於每頓飯都添加“蛋白質”。我謹在此提醒您，我們大多數人所需要的蛋白質量是我們的兩倍，而纖維量的一半。那麼，這種純素食咖喱是一個折衷方案：裏面塞滿了蔬菜，一噸風味以及一些蛋白質和纖維。 我等不及您嘗試這種素食咖喱食譜。豐盛，美味，簡單-這些天來我全都是這種飯。我們仍在嬰兒觀察中，我有點忘記了過去幾周...
(1).jpg?x-oss-process=image/resize,m_mfit,w_350,h_208/format,webp)
吹水話題
蔥炒肥牛肉是吃肥牛肉片最簡單、最原始的美味方式
- Beata
- Oct 15,2021
原料：肥牛片250克，大蔥1根，黃酒10克，生抽10克，蠔油8克，白糖5克，醋少許，香菜段和蒜末適量。准備工作：將大蔥洗淨，切成馬耳。把肥牛肉片從冰箱裏拿出來備用。做法步驟：1、先把中國炒鍋置於自己火上燒熱，然後倒適量油，大火把油燒熱後下入肥牛片翻炒，淋入黃酒炒至肥牛片顏色全變。2、加入蒜末、醬油、蠔油和糖翻炒均勻，然...
.jpg?x-oss-process=image/resize,m_mfit,w_350,h_208/format,webp)
吹水話題
養生保健功能食品有哪些?
- Emily
- Oct 12,2021
芋頭質地軟滑，容易消化，有健胃作用，特別適宜脾胃虛弱者食用，更是秋季裏嬰幼兒和老年人的食用佳品。tips ：芋頭要煮爛才易於消化。推薦吃法：芋頭玉米粥，將芋頭切成丁，與玉米同煮。top2：不可不喝——蜂蜜中國古代醫學家早就總結了秋天養生的經驗:“鹽水在朝，蜜湯在夕。”蜂蜜有強健體魄、提高智力、增