胡桃南瓜咖喱健康飲食
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胡桃南瓜咖喱健康飲食

我們仍然喜歡冬季食品,對嗎?三月初總是一個奇怪的時期。我渴望春天,但是後來我走到外面,仍然是一個宜人的30度,我試圖說服自己出席並享受冬天的最後幾個星期。我們都知道我對感冒的感覺。如果這意味著我再也不需要穿外套了,我將快樂地生活在熱帶雨林中。但是,生活很有趣,我現在在聖路易斯住了5年,這意味著我正在慢慢適應寒冷的天氣。...
蔥炒肥牛肉是吃肥牛肉片最簡單、最原始的美味方式
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蔥炒肥牛肉是吃肥牛肉片最簡單、最原始的美味方式

原料:肥牛片250克,大蔥1根,黃酒10克,生抽10克,蠔油8克,白糖5克,醋少許,香菜段和蒜末適量。准備工作:將大蔥洗淨,切成馬耳。把肥牛肉片從冰箱裏拿出來備用。做法步驟:1、先把中國炒鍋置於自己火上燒熱,然後倒適量油,大火把油燒熱後下入肥牛片翻炒,淋入黃酒炒至肥牛片顏色全變。2、加入蒜末、醬油、蠔油和糖翻炒均勻,然...
養生保健功能食品有哪些?
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養生保健功能食品有哪些?

芋頭質地軟滑,容易消化,有健胃作用,特別適宜脾胃虛弱者食用,更是秋季裏嬰幼兒和老年人的食用佳品。tips :芋頭要煮爛才易於消化。推薦吃法:芋頭玉米粥,將芋頭切成丁,與玉米同煮。top2:不可不喝——蜂蜜中國古代醫學家早就總結了秋天養生的經驗:“鹽水在朝,蜜湯在夕。”蜂蜜有強健體魄、提高智力、增