首先得讓寶寶後背暖起來。
孩子受寒,感覺冷打噴嚏時,可以給孩子穿上衣服,或者蓋上被子給孩子保暖,然後用熱水袋放在孩子後背或者脖子附近,這樣暖氣可以通過直接傳到孩子自己身體,從而讓整個背部的暖和起來,這樣過一會,等孩子出現微微出汗,寒邪也就散出去了,水不能太燙也不能放太久,讓孩子後背覺得暖了就可以了,也可以讓孩子多曬後背,補足陽氣。
泡腳趕走寒氣。孩子受寒,也可以每天晚上睡前泡泡腳,加些薑或者艾葉。水沒過孩子的腳掌為宜,水溫在40度左右,泡腳的時間不超過15分鐘為宜。
除了以上這些方法,還要特別要注意兩個重要的方面:
1、飲食清淡, 感冒的孩子特別要注意不有積食。
2、讓孩子充分得到休息,不要過於興奮。
如果這個時候還是太多情緒華,那就非常容易感冒了。
另外,家長要特別需要注意的是,孩子睡覺時一定不能凍到肚臍。中醫常說“肚子是脾胃之所”,保證小肚子暖和就是保護脾胃。若寒氣吹到肚臍直接刺激到腹部,會引發孩子嘔吐,腹痛,乃至嬰兒便便會不正常,這些受寒症狀都是要非常注意的。
因此,想要孩子不受到冷,第一步是保護肚臍,尤其是嬰兒階段,對於他們睡覺,被子經常是困不住他們的,所以儘量穿高腰褲或睡袋睡覺,這樣可以保護寶寶的小肚子。。
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