其實不同的食物都具有不同的食療效果，如果我們對於中醫有一定的瞭解和認識，就能夠知道，不同的食物都具有不同的養生功效，對於五臟六腑都有補益的效果，為了有效的防癌抗癌，我們可以看看這份抗癌食物推介。

一、苤藍

苤藍其實和蘿蔔的功效一樣，都有順氣的作用，如果是腸道不好的人，腸胃蠕動比較慢，經常出現腸脹氣，胃脹氣的情況，就可以多吃一些苤藍，苤藍可以生吃，也可以熟吃，它可以有效的促進腸道蠕動，防止腸癌的產生。

二、薺菜

薺菜其實屬於野菜，和其他的蔬菜不同，它含有豐富的微量元素和維生素，這種野生的蔬菜對身體特別好，常吃可以有效的預防胃癌和肝癌，所以肝不好或者是經常生氣的人可以吃薺菜，它能夠起到疏肝理氣的作用，所以可以預防肝癌。

三、洋蔥

洋蔥和大蒜一樣都具有很強的殺菌效果，並且洋蔥中所含有的辛辣刺激的成分，也具有殺滅癌細胞的作用，長期吃洋蔥不見能夠降血糖，降血壓，還可以有效的清除血脂，防止高血脂，所以平時可以多吃洋蔥。

以上三種食物都是純天然的食物，都沒有經過後天的加工，常吃這三種食物，對我們的臟器和身體都有很大的幫助，抗癌食物可以有效的防止癌症的產生，防止身體滋生癌細胞。所以在日常飲食中，我們應該瞭解都有哪些食物具有抗癌的作用，並有針對性的進行加餐。